#1 - 2023-7-17 22:38
称名 (在镜子前说早安)
希望能一直坚持下去，不对，是肯定要坚持下去。为了健康的身体，也为了能在镜子前说早安

手动分割线

2023.11.10  22：56
介于单纯记录睡眠时间对于提高睡眠质量的帮助不大，我从现在开始规定作息时间，晚上23点睡，早上6点起。预计花两周把作息调好。

补充：早起指能够做到自然醒，这是现在的目标

手动分割线

2023.12.4  6：15
差不多半个月没有记录早睡早起的情况，每到冬天这个时候总是特别容易犯困，早晨都是七八点起，我都不好意思记录了(bgm28)，实在是太过愧疚。只能尝试去克服这个多年的毛病了。
#2 - 2023-7-17 22:39
称名 (在镜子前说早安)
7月17号22：39
#2-1 - 2023-7-18 09:21
称名
7月18号9：21
#3 - 2023-7-18 22:11
称名 (在镜子前说早安)
7月18号22:11
#3-1 - 2023-7-19 08:48
称名
7月19号8：48
#4 - 2023-7-19 23:42
称名 (在镜子前说早安)
删除了回复
#5 - 2023-7-19 23:42
称名 (在镜子前说早安)
7月19号22：42
#5-1 - 2023-7-20 08:57
称名
7月20号，8：57
#6 - 2023-7-20 23:43
称名 (在镜子前说早安)
7月20号23：43
#6-1 - 2023-7-21 09:16
称名
7月21号9：16
#7 - 2023-7-21 23:46
称名 (在镜子前说早安)
7月21号23：46
#7-1 - 2023-7-22 09:54
称名
7月22号9：54
#8 - 2023-7-22 23:59
称名 (在镜子前说早安)
7月22号23：59
#8-1 - 2023-7-23 07:04
称名
7月23号7：04
#9 - 2023-7-23 23:46
称名 (在镜子前说早安)
7月23号23：46
#9-1 - 2023-7-24 06:36
称名
7月24号6：36
#10 - 2023-7-24 23:25
称名 (在镜子前说早安)
7月24号23：25
#10-1 - 2023-7-25 08:28
称名
补 7月25号8：05
#11 - 2023-7-25 23:33
称名 (在镜子前说早安)
7月25号23：33
#11-1 - 2023-7-26 06:50
称名
补 7月26号6：31
#12 - 2023-7-26 22:49
称名 (在镜子前说早安)
7月26号22：49
#12-1 - 2023-7-27 07:49
称名
补 7月27号7：33
#13 - 2023-7-27 22:47
称名 (在镜子前说早安)
7月27号22：47
#13-1 - 2023-7-28 07:57
称名
补 7月28号7：43
#14 - 2023-7-28 23:31
称名 (在镜子前说早安)
7月28号23：31
#14-1 - 2023-7-29 08:45
称名
补 7月29号8：27
#15 - 2023-7-29 22:52
称名 (在镜子前说早安)
7月29号22：52
#15-1 - 2023-7-30 10:28
称名
补 7月30号10：10
#16 - 2023-7-30 22:59
称名 (在镜子前说早安)
7月30号22：59
#16-1 - 2023-7-31 08:15
称名
补 7月31号8：05
#17 - 2023-7-31 23:42
称名 (在镜子前说早安)
7月31号23：42
#17-1 - 2023-8-1 09:17
称名
8月1号9：17
#18 - 2023-8-1 23:46
称名 (在镜子前说早安)
8月1号23：45
#18-1 - 2023-8-2 11:29
称名
补 8月2号11：07
#19 - 2023-8-2 22:55
称名 (在镜子前说早安)
8月2号22：55
#19-1 - 2023-8-3 07:10
称名
8月3号7：10
#20 - 2023-8-4 00:16
称名 (在镜子前说早安)
8月4号00：16
#20-1 - 2023-8-4 07:57
称名
8月4号7：57
#21 - 2023-8-5 00:20
称名 (在镜子前说早安)
8月5号00：20
#21-1 - 2023-8-5 07:51
称名
8月5号7：51
#22 - 2023-8-5 23:35
称名 (在镜子前说早安)
8月5号23：35
#22-1 - 2023-8-6 08:31
称名
8月6号8：31
#23 - 2023-8-6 23:59
称名 (在镜子前说早安)
8月6号23：59
#23-1 - 2023-8-7 23:41
称名
补8月7号7：22
#24 - 2023-8-7 23:41
称名 (在镜子前说早安)
8月7号23：41
#24-1 - 2023-8-8 08:30
称名
8月8号8：30
#25 - 2023-8-9 00:23
称名 (在镜子前说早安)
8月9号00：23
#25-1 - 2023-8-10 07:11
称名
补8月9号8：11
#26 - 2023-8-10 07:12
称名 (在镜子前说早安)
补8月9号23：34
#26-1 - 2023-8-10 07:12
称名
8月10号7：12
#27 - 2023-8-11 10:01
称名 (在镜子前说早安)
补8月10号22：47
#27-1 - 2023-8-11 10:02
称名
补8月11号9：34
#28 - 2023-8-12 00:10
称名 (在镜子前说早安)
8月12号00：10
#28-1 - 2023-8-12 10:01
称名
补8月12号8：59
#29 - 2023-8-13 08:52
称名 (在镜子前说早安)
补8月12号23：49
#29-1 - 2023-8-13 08:52
称名
8月13号8：52
#30 - 2023-8-13 23:51
称名 (在镜子前说早安)
8月13号23：51
#30-1 - 2023-8-14 09:50
称名
8月14号9：50
#31 - 2023-8-14 23:12
称名 (在镜子前说早安)
8月14号23：12
#31-1 - 2023-8-15 23:46
称名
补8月15号9：31
#32 - 2023-8-15 23:46
称名 (在镜子前说早安)
8月15号23：46
#32-1 - 2023-8-16 23:56
称名
删除了回复
#32-2 - 2023-8-17 09:43
称名
补8月16号7：10
#33 - 2023-8-17 09:43
称名 (在镜子前说早安)
补8月16号23：56
#33-1 - 2023-8-17 09:43
称名
补8月17号7：18
#34 - 2023-8-18 23:52
称名 (在镜子前说早安)
补8月17号23：16
#34-1 - 2023-8-18 23:53
称名
补8月18号8：34
#35 - 2023-8-18 23:53
称名 (在镜子前说早安)
8月18号23：53
#35-1 - 2023-8-19 09:44
称名
8月19号9：44
#36 - 2023-8-19 23:51
称名 (在镜子前说早安)
8月19号23：51
#36-1 - 2023-8-20 23:46
称名
补8月20号8：37
#37 - 2023-8-20 23:47
称名 (在镜子前说早安)
8月20号23：47
#37-1 - 2023-8-21 23:51
称名
补8月21号7：21
#38 - 2023-8-21 23:51
称名 (在镜子前说早安)
8月21号23：51
#38-1 - 2023-8-22 23:43
称名
补8月22号8：26
#39 - 2023-8-22 23:44
称名 (在镜子前说早安)
8月22号23：44
#39-1 - 2023-8-23 23:52
称名
补8月23号8：14
#40 - 2023-8-23 20:11
东坡Des1ope (The Raisin Rises)
厉害👍
#41 - 2023-8-23 23:52
称名 (在镜子前说早安)
8月23号23：52
#41-1 - 2023-8-24 07:11
称名
8月24号7：11
#42 - 2023-8-24 23:36
称名 (在镜子前说早安)
8月24号23：35
#42-1 - 2023-8-25 08:05
称名
8月25号8：05
#43 - 2023-8-25 02:49
柚子酱 ((＾Ｕ＾)ノ~ＹＯ)
还在坚持吗
#43-1 - 2023-8-25 08:11
称名
是的，还没能做到早睡早起
#44 - 2023-8-25 23:32
称名 (在镜子前说早安)
8月25号23：32
#44-1 - 2023-8-26 08:25
称名
8月26号8：25
#45 - 2023-8-26 23:45
称名 (在镜子前说早安)
8月26号23：45
#45-1 - 2023-8-27 08:11
称名
8月27号8：11
#46 - 2023-8-27 23:41
称名 (在镜子前说早安)
8月27号23：41
#46-1 - 2023-8-28 07:30
称名
8月28号7：30
#47 - 2023-8-28 23:32
称名 (在镜子前说早安)
8月28号23：32
#47-1 - 2023-8-29 23:47
称名
补8月29号8：47
#48 - 2023-8-29 23:47
称名 (在镜子前说早安)
8月29号23：47
#48-1 - 2023-8-30 06:02
称名
8月30号6：02
#48-2 - 2023-8-30 06:03
称名
删除了回复
#49 - 2023-8-31 06:37
称名 (在镜子前说早安)
补8月30号23：16
#49-1 - 2023-8-31 06:37
称名
8月31号6：37
#50 - 2023-8-31 23:50
称名 (在镜子前说早安)
8月31号23：50
#50-1 - 2023-9-1 08:42
称名
9月1号8：42
#51 - 2023-9-2 08:54
称名 (在镜子前说早安)
补9月1号23：42
#51-1 - 2023-9-2 08:54
称名
9月2号8：54
#52 - 2023-9-2 23:38
称名 (在镜子前说早安)
9月2号23：38
#52-1 - 2023-9-3 23:49
称名
补9月3号8：06
#53 - 2023-9-3 23:49
称名 (在镜子前说早安)
9月3号23：49
#53-1 - 2023-9-4 08:06
称名
9月4号8：06
#54 - 2023-9-5 00:00
称名 (在镜子前说早安)
9月5号00：00
#54-1 - 2023-9-5 06:28
称名
9月5号6：28
#55 - 2023-9-5 22:50
称名 (在镜子前说早安)
9月5号22：50
#55-1 - 2023-9-7 07:47
称名
补9月6号8：21
#56 - 2023-9-7 07:48
称名 (在镜子前说早安)
补9月6号23：37
#56-1 - 2023-9-7 07:48
称名
9月7号7：48
#57 - 2023-9-7 23:55
称名 (在镜子前说早安)
9月7号23：55
#57-1 - 2023-9-8 23:40
称名
补9月8号7：51
#58 - 2023-9-8 23:40
称名 (在镜子前说早安)
9月8号23：40
#58-1 - 2023-9-10 07:58
称名
补9月9号8：22
#59 - 2023-9-10 07:59
称名 (在镜子前说早安)
补9月9号23：57
#59-1 - 2023-9-10 07:59
称名
9月10号7：59
#60 - 2023-9-10 23:16
称名 (在镜子前说早安)
9月10号23：16
#60-1 - 2023-9-11 06:59
称名
9月11号6：59
#61 - 2023-9-11 23:55
称名 (在镜子前说早安)
9月11号23：55
#61-1 - 2023-9-12 23:45
称名
补9月12号7：30
#62 - 2023-9-12 11:18
东坡Des1ope (The Raisin Rises)
帅
#62-1 - 2023-9-12 23:48
称名
谢谢(bgm74)

我总是忘记打卡，懒惰是一方面。原本以为早睡早起能改掉懒惰的。得固定早睡早起时间才行
#63 - 2023-9-12 23:48
称名 (在镜子前说早安)
9月12号23：48
#63-1 - 2023-9-13 07:35
称名
9月13号7：35
#64 - 2023-9-14 07:09
称名 (在镜子前说早安)
补9月13号23：42
#64-1 - 2023-9-14 07:10
称名
9月14号7：10
#65 - 2023-9-14 23:24
称名 (在镜子前说早安)
9月14号23：24
#65-1 - 2023-9-15 07:52
称名
9月15号7：52
#66 - 2023-9-15 23:16
称名 (在镜子前说早安)
9月15号23：16
#66-1 - 2023-9-16 08:37
称名
9月16号8：37
#67 - 2023-9-16 23:42
称名 (在镜子前说早安)
9月16号23：42
#67-1 - 2023-9-17 23:10
称名
补9月17号6：11
#68 - 2023-9-17 23:10
称名 (在镜子前说早安)
9月17号23：10
#68-1 - 2023-9-18 06:28
称名
9月18号6：28
#69 - 2023-9-19 23:12
称名 (在镜子前说早安)
补9月18号23：28
#69-1 - 2023-9-19 23:12
称名
补9月19号6：47
#70 - 2023-9-19 23:12
称名 (在镜子前说早安)
9月19号23：12
#70-1 - 2023-9-20 06:56
称名
9月20号6：56
#71 - 2023-9-20 23:33
称名 (在镜子前说早安)
9月20号23：33
#71-1 - 2023-9-21 07:00
称名
9月21号7：00
#72 - 2023-9-21 23:59
称名 (在镜子前说早安)
9月21号23：59
#72-1 - 2023-9-23 07:58
称名
补9月22号8：07
#73 - 2023-9-23 07:59
称名 (在镜子前说早安)
补9月22号23：28
#73-1 - 2023-9-23 07:59
称名
9月23号7：59
#74 - 2023-9-24 06:12
称名 (在镜子前说早安)
补9月23号23：27
#74-1 - 2023-9-24 06:12
称名
9月24号6：12
#75 - 2023-9-24 23:52
称名 (在镜子前说早安)
9月24号23：52
#75-1 - 2023-9-25 07:09
称名
9月25号7：09
#76 - 2023-9-25 23:34
称名 (在镜子前说早安)
9月25号23：34
#76-1 - 2023-9-26 06:51
称名
9月26号6：51
#77 - 2023-9-26 23:30
称名 (在镜子前说早安)
9月27号23：29
#77-1 - 2023-9-27 07:06
称名
9月27号7：06
#78 - 2023-9-27 23:50
称名 (在镜子前说早安)
9月27号23：50
#78-1 - 2023-9-29 09:30
称名
补9月28号6：57
#79 - 2023-9-29 09:30
称名 (在镜子前说早安)
补9月28号23：54
#79-1 - 2023-9-29 09:31
称名
补9月29号7：37
#80 - 2023-9-29 09:32
称名 (在镜子前说早安)
BGM堂堂复活(bgm55)(bgm55)
#81 - 2023-9-30 07:37
称名 (在镜子前说早安)
补9月29号23：56
#81-1 - 2023-9-30 07:37
称名
9月30号7：37
#82 - 2023-9-30 23:53
称名 (在镜子前说早安)
9月30号23：53
#82-1 - 2023-10-1 08:31
称名
10月1号8：30
#83 - 2023-10-1 23:59
称名 (在镜子前说早安)
10月1号23：59
#83-1 - 2023-10-3 23:54
称名
补10月2号9：27
#84 - 2023-10-3 23:55
称名 (在镜子前说早安)
补10月2号23：56
#84-1 - 2023-10-3 23:55
称名
补10月3号7：31
#85 - 2023-10-3 23:55
称名 (在镜子前说早安)
10月3号23：55
#85-1 - 2023-10-4 07:35
称名
10月4号7：35
#86 - 2023-10-4 23:59
称名 (在镜子前说早安)
10月4号23：59
#86-1 - 2023-10-5 23:53
称名
补10月5号8：31
#87 - 2023-10-5 23:53
称名 (在镜子前说早安)
10月5号23：53
#87-1 - 2023-10-6 08:25
称名
10月6号8：25
#88 - 2023-10-6 23:54
称名 (在镜子前说早安)
10月6号23：54
#88-1 - 2023-10-7 07:03
称名
10月7号7：03
#89 - 2023-10-9 06:53
称名 (在镜子前说早安)
补10月8号6：51
#89-1 - 2023-10-9 06:53
称名
补10月8号23：42
#90 - 2023-10-9 06:53
称名 (在镜子前说早安)
10月9号6：53
#90-1 - 2023-10-9 23:39
称名
10月9号23：39
#91 - 2023-10-10 06:56
称名 (在镜子前说早安)
10月10号6：56
#91-1 - 2023-10-11 23:25
称名
补10月10号23：47
#92 - 2023-10-11 23:26
称名 (在镜子前说早安)
10月11号7：05
#92-1 - 2023-10-11 23:26
称名
10月11号23：26
#93 - 2023-10-12 07:08
称名 (在镜子前说早安)
10月12号7：08
#93-1 - 2023-10-14 07:15
称名
补10月12号23：32
#94 - 2023-10-14 07:15
称名 (在镜子前说早安)
补10月13号7：03
#94-1 - 2023-10-14 07:16
称名
补10月13号23：11
#95 - 2023-10-14 07:16
称名 (在镜子前说早安)
10月14号7：14
#95-1 - 2023-10-15 23:09
称名
补10月14号23：20
#96 - 2023-10-15 23:10
称名 (在镜子前说早安)
补10月15号7：03
#96-1 - 2023-10-15 23:10
称名
10月15号23：10
#97 - 2023-10-16 06:49
称名 (在镜子前说早安)
10月16号6：49
#97-1 - 2023-10-16 23:28
称名
10月16号23：28
#98 - 2023-10-16 06:51
4436 (LEMONADE)
好健康的作息
#98-1 - 2023-10-16 23:29
称名
即便如此，白天还是会困(bgm42)
#99 - 2023-10-17 06:57
称名 (在镜子前说早安)
10月17号6：57
#99-1 - 2023-10-17 23:29
称名
10月17号23：29
#100 - 2023-10-18 07:16
称名 (在镜子前说早安)
10月18号7：16
#100-1 - 2023-10-19 07:12
称名
补10月18号23：52
#101 - 2023-10-19 07:12
称名 (在镜子前说早安)
10月19号7：12
#101-1 - 2023-10-22 08:40
称名
补10月19号23：20
#102 - 2023-10-22 08:41
称名 (在镜子前说早安)
补10月20号6：52
#102-1 - 2023-10-22 08:41
称名
补10月20号23：34
#103 - 2023-10-22 08:42
称名 (在镜子前说早安)
补10月21号6：43
#103-1 - 2023-10-22 08:42
称名
补10月21号23：31
#104 - 2023-10-22 08:42
称名 (在镜子前说早安)
补10月22号8：30
#104-1 - 2023-10-23 23:36
称名
补10月22号23：55
#105 - 2023-10-23 23:36
称名 (在镜子前说早安)
补10月23号7：11
#105-1 - 2023-10-23 23:37
称名
10月23号23：37
#106 - 2023-10-23 23:36
称名 (在镜子前说早安)
删除了回复
#107 - 2023-10-24 23:06
称名 (在镜子前说早安)
补10月24号7：10
#107-1 - 2023-10-24 23:07
称名
10月24号23：07
#108 - 2023-10-25 07:02
称名 (在镜子前说早安)
10月25号7：02
#108-1 - 2023-10-27 23:51
称名
补10月25号23：32
#109 - 2023-10-27 23:52
称名 (在镜子前说早安)
补10月26号8：11
#109-1 - 2023-10-27 23:53
称名
补10月26号23：49
#110 - 2023-10-27 23:52
称名 (在镜子前说早安)
补10月27号7：40
#110-1 - 2023-10-27 23:53
称名
10月27号23：53
#111 - 2023-10-29 23:11
称名 (在镜子前说早安)
补10月28号7：04
#111-1 - 2023-10-29 23:12
称名
补10月28号23：46
#112 - 2023-10-29 23:12
称名 (在镜子前说早安)
补10月29号8：14
#112-1 - 2023-10-29 23:13
称名
10月29号23：13
#113 - 2023-10-30 23:11
称名 (在镜子前说早安)
补10月30号6：35
#113-1 - 2023-10-30 23:12
称名
10月30号23：12
#114 - 2023-10-31 23:13
称名 (在镜子前说早安)
补10月31号6：24
#114-1 - 2023-10-31 23:13
称名
10月31号23：13
#115 - 2023-11-1 23:44
称名 (在镜子前说早安)
补11月1号7：17
#115-1 - 2023-11-1 23:44
称名
11月1号23：44
#116 - 2023-11-2 23:45
称名 (在镜子前说早安)
补11月2号6：57
#116-1 - 2023-11-2 23:45
称名
11月2号23：45
#117 - 2023-11-5 23:09
称名 (在镜子前说早安)
补11月3号7：04
#117-1 - 2023-11-5 23:11
称名
补11月3号23：07
#118 - 2023-11-5 23:10
称名 (在镜子前说早安)
补11月4号8：14
#118-1 - 2023-11-5 23:12
称名
补11月4号23：31
#119 - 2023-11-5 23:10
称名 (在镜子前说早安)
补11月5号7：30
#119-1 - 2023-11-5 23:13
称名
11月5号23：13
#120 - 2023-11-6 23:13
称名 (在镜子前说早安)
补11月6号7：06
#120-1 - 2023-11-6 23:14
称名
11月6号23：14
#120-2 - 2023-11-7 14:31
东坡Des1ope
牛逼，我从来都没坚持过这么久
#121 - 2023-11-7 23:39
称名 (在镜子前说早安)
补11月7号7：24
#121-1 - 2023-11-7 23:40
称名
11月7号23：40
#122 - 2023-11-8 23:46
称名 (在镜子前说早安)
补11月8号7：11
#122-1 - 2023-11-8 23:47
称名
11月8号23：47
#123 - 2023-11-10 22:51
称名 (在镜子前说早安)
补11月9号7：21
#123-1 - 2023-11-10 22:51
称名
补11月9号23：47
#124 - 2023-11-10 22:51
称名 (在镜子前说早安)
补11月10号7：42
#124-1 - 2023-11-10 22:56
称名
11月10号22：56
#125 - 2023-11-11 07:26
称名 (在镜子前说早安)
11月11号7：26
#125-1 - 2023-11-11 23:20
称名
11月11号23：20
#126 - 2023-11-12 22:57
称名 (在镜子前说早安)
补11月12号8：34
#126-1 - 2023-11-12 22:57
称名
11月12号22：57
#127 - 2023-11-13 06:02
称名 (在镜子前说早安)
11月13号6：02
#127-1 - 2023-11-13 23:16
称名
11月13号23：16
#128 - 2023-11-14 06:04
称名 (在镜子前说早安)
11月14号6：04
#128-1 - 2023-11-14 23:16
称名
11月14号23：15
#129 - 2023-11-15 06:50
称名 (在镜子前说早安)
11月15号6：50
#129-1 - 2023-11-15 22:52
称名
11月15号22：52
#130 - 2023-11-16 06:37
称名 (在镜子前说早安)
11月16号6：36
#130-1 - 2023-11-16 22:56
称名
11月16号22：56
#131 - 2023-11-17 06:54
称名 (在镜子前说早安)
11月17号6：54
#131-1 - 2023-11-17 23:14
称名
11月17号23：14
#132 - 2023-11-18 06:03
称名 (在镜子前说早安)
11月18号6：03
#132-1 - 2023-11-20 23:01
称名
补11月18号23：42
#133 - 2023-11-18 06:21
jim
牛的，但你只睡不到七个小时欸，睡眠不会不足吗？
#134 - 2023-11-20 23:02
称名 (在镜子前说早安)
补11月19号8：01
#134-1 - 2023-11-20 23:03
称名
补11月19号23：31
#135 - 2023-11-20 23:02
称名 (在镜子前说早安)
补11月20号6：56
#135-1 - 2023-11-20 23:03
称名
11月20号23：03
#136 - 2023-11-21 06:04
称名 (在镜子前说早安)
11月21号6：03
#136-1 - 2023-11-22 23:34
称名
补11月21号23：38
#137 - 2023-11-22 23:34
称名 (在镜子前说早安)
补11月22号6：41
#137-1 - 2023-11-22 23:35
称名
11月22号23：35
#138 - 2023-11-23 06:10
称名 (在镜子前说早安)
11月23号6：10
#138-1 - 2023-11-23 23:34
称名
11月23号23：34
#139 - 2023-12-4 06:21
称名 (在镜子前说早安)
11月24号到12月3号起床区间7：00到9：00
#139-1 - 2023-12-4 06:23
称名
11月24号到12月3号睡觉时间22：50到23：40
#140 - 2023-12-4 06:23
称名 (在镜子前说早安)
12月4号6：01
#140-1 - 2023-12-4 23:14
称名
12月4号23：14
#141 - 2023-12-5 06:02
称名 (在镜子前说早安)
12月5号6：01
#141-1 - 2023-12-5 22:47
称名
12月5号22：47
#142 - 2023-12-6 06:03
称名 (在镜子前说早安)
12月6号6：02
#142-1 - 2023-12-6 22:51
称名
12月6号22：51
#143 - 2023-12-7 06:04
称名 (在镜子前说早安)
12月7号6：04
#143-1 - 2023-12-7 22:52
称名
12月7号22：52
#144 - 2023-12-8 07:08
称名 (在镜子前说早安)
12月8号7：08
#144-1 - 2023-12-8 23:13
称名
12月8号23：12
#145 - 2023-12-9 06:06
称名 (在镜子前说早安)
12月9号6：06
#145-1 - 2023-12-9 22:50
称名
12月9号22：50
#146 - 2023-12-10 23:14
称名 (在镜子前说早安)
补12月10号7：56
#146-1 - 2023-12-10 23:14
称名
12月10号23：14
#147 - 2023-12-11 06:03
称名 (在镜子前说早安)
12月11号6：03
#147-1 - 2023-12-11 23:38
称名
12月11号23：38
#148 - 2023-12-12 06:04
称名 (在镜子前说早安)
12月12号6：04
#148-1 - 2023-12-12 22:59
称名
12月12号22：59
#149 - 2023-12-13 06:04
称名 (在镜子前说早安)
12月13号6：04
#149-1 - 2023-12-13 23:49
称名
12月13号23：49
#150 - 2023-12-14 06:03
称名 (在镜子前说早安)
12月14号6：03
#150-1 - 2023-12-14 23:34
称名
12月14号23：34
#150-2 - 2023-12-15 00:50
东坡Des1ope
称名 说: 12月14号23：34
👍
#150-3 - 2023-12-15 06:03
称名
东坡Des1ope 说: 👍
(bgm30)(bgm30)(bgm30)
#151 - 2023-12-15 06:04
称名 (在镜子前说早安)
12月15号6：04
#151-1 - 2023-12-15 06:50
东坡Des1ope
每天只睡六个多小时 你白天不困的嘛
#151-2 - 2023-12-15 23:17
称名
12月15号23：17
#151-3 - 2023-12-15 23:18
称名
东坡Des1ope 说: 每天只睡六个多小时 你白天不困的嘛
有时会困，每天是睡七个多小时，还有午觉
#152 - 2023-12-16 06:02
称名 (在镜子前说早安)
12月16号6：02
#152-1 - 2023-12-16 06:14
Mkwhite
准备睡觉到处看看看到你这个起床打卡(bgm38)
#152-2 - 2023-12-17 06:01
称名
补12月16号23：13
#153 - 2023-12-17 06:01
称名 (在镜子前说早安)
12月17号6：01
#153-1 - 2023-12-17 22:36
称名
12月17号22：36
#154 - 2023-12-18 06:39
称名 (在镜子前说早安)
12月18号6：39
#154-1 - 2023-12-18 22:37
称名
12月18号22：37
#155 - 2023-12-19 06:02
称名 (在镜子前说早安)
12月19号6：02
#155-1 - 2023-12-19 23:14
称名
12月19号23：14
#156 - 2023-12-20 06:03
称名 (在镜子前说早安)
12月20号6：03
#156-1 - 2023-12-20 23:23
称名
12月20号23：23
#157 - 2023-12-21 06:01
称名 (在镜子前说早安)
12月21号6：01
#157-1 - 2023-12-21 23:26
称名
12月21号23：26
#158 - 2023-12-22 23:22
称名 (在镜子前说早安)
补12月22号7：17
#158-1 - 2023-12-22 23:22
称名
12月22号23：22
#159 - 2023-12-23 06:00
称名 (在镜子前说早安)
12月23号6：00
#159-1 - 2023-12-23 23:22
称名
12月23号23：22
#160 - 2023-12-24 06:01
称名 (在镜子前说早安)
12月24号6：01
#160-1 - 2023-12-24 23:10
称名
12月24号23：10
#161 - 2023-12-25 06:02
称名 (在镜子前说早安)
12月25号6：02
#161-1 - 2023-12-25 23:12
称名
12月25号23：12
#162 - 2023-12-26 23:42
称名 (在镜子前说早安)
补12月26号8：49
#162-1 - 2023-12-26 23:43
称名
12月26号23：43
#163 - 2023-12-27 06:02
称名 (在镜子前说早安)
12月27号6：02
#163-1 - 2023-12-27 23:50
称名
12月27号23：50
#164 - 2023-12-29 23:32
称名 (在镜子前说早安)
补12月28号7：12
#164-1 - 2023-12-29 23:33
称名
补12月28号23：16
#165 - 2023-12-29 23:32
称名 (在镜子前说早安)
补12月29号6：31
#165-1 - 2023-12-29 23:33
称名
12月29号23：33
#166 - 2023-12-30 23:28
称名 (在镜子前说早安)
补12月30号7：14
#166-1 - 2023-12-30 23:29
称名
12月30号23：29
#167 - 2023-12-31 23:40
称名 (在镜子前说早安)
补12月31号6：43
#167-1 - 2023-12-31 23:41
称名
12月31号23：41
#168 - 2024-1-1 23:42
称名 (在镜子前说早安)
补1月1号8：49
#168-1 - 2024-1-1 23:42
称名
1月1号23：42
#169 - 2024-1-2 06:08
称名 (在镜子前说早安)
1月2号6：08
#169-1 - 2024-1-2 23:43
称名
1月2号23：43
#170 - 2024-1-3 23:48
称名 (在镜子前说早安)
补1月3号7：01
#170-1 - 2024-1-3 23:48
称名
1月3号23：48
#171 - 2024-1-4 23:43
称名 (在镜子前说早安)
补1月4号6：34
#171-1 - 2024-1-4 23:43
称名
1月4号23：43
#172 - 2024-1-5 23:29
称名 (在镜子前说早安)
补1月5号6：47
#172-1 - 2024-1-5 23:30
称名
1月5号23：30
#173 - 2024-1-6 23:35
称名 (在镜子前说早安)
补1月6号7：01
#173-1 - 2024-1-6 23:35
称名
1月6号23：35
#174 - 2024-1-7 23:07
称名 (在镜子前说早安)
补1月7号7：02
#174-1 - 2024-1-7 23:07
称名
1月7号23：07
#175 - 2024-1-8 06:38
称名 (在镜子前说早安)
1月8号6：37
#175-1 - 2024-1-8 23:35
称名
1月8号23：35
#176 - 2024-1-9 23:29
称名 (在镜子前说早安)
补1月9号7：31
#176-1 - 2024-1-9 23:30
称名
1月9号23：30
#177 - 2024-1-10 06:37
称名 (在镜子前说早安)
1月10号6：37
#177-1 - 2024-1-11 23:43
称名
补1月10号23：26
#178 - 2024-1-11 23:44
称名 (在镜子前说早安)
补1月11号7：01
#178-1 - 2024-1-11 23:44
称名
1月11号23：44
#179 - 2024-1-12 06:58
称名 (在镜子前说早安)
1月12号6：57
#179-1 - 2024-1-14 06:03
称名
补1月12号23：34
#180 - 2024-1-14 06:03
称名 (在镜子前说早安)
补1月13号7：01
#180-1 - 2024-1-14 06:04
称名
补1月13号22：39
#181 - 2024-1-14 06:04
称名 (在镜子前说早安)
1月14号6：04
#181-1 - 2024-1-14 22:44
称名
1月14号22：44
#182 - 2024-1-15 06:04
称名 (在镜子前说早安)
1月15号6：03
#182-1 - 2024-1-16 06:03
称名
补1月15号23：37
#183 - 2024-1-16 06:03
称名 (在镜子前说早安)
1月16号6：03
#183-1 - 2024-1-17 06:05
称名
补1月16号23：49
#184 - 2024-1-17 06:06
称名 (在镜子前说早安)
1月17号6：06
#184-1 - 2024-1-20 23:17
称名
补1月17号23：52
#185 - 2024-1-20 23:18
称名 (在镜子前说早安)
补1月18号8：00
#185-1 - 2024-1-20 23:19
称名
补1月19号0：02
#186 - 2024-1-20 23:18
称名 (在镜子前说早安)
补1月19号7：31
#186-1 - 2024-1-20 23:19
称名
补1月19号23：11
#187 - 2024-1-20 23:18
称名 (在镜子前说早安)
补1月20号11：24
#187-1 - 2024-1-20 23:19
称名
1月20号23：19
#188 - 2024-1-21 23:20
称名 (在镜子前说早安)
补1月21号9：11
#188-1 - 2024-1-21 23:20
称名
1月21号23：20
#189 - 2024-1-22 12:07
pfrr
睡了没
#190 - 2024-1-22 23:23
称名 (在镜子前说早安)
补1月22号7：21
#190-1 - 2024-1-22 23:23
称名
1月22号23：23
#191 - 2024-1-25 21:39
称名 (在镜子前说早安)
补1月24号7：31
#191-1 - 2024-1-25 21:40
称名
补1月24号23：30
#192 - 2024-1-25 21:39
称名 (在镜子前说早安)
补1月25号8：30
#192-1 - 2024-1-25 21:40
称名
1月25号21：40
#193 - 2024-1-28 07:13
称名 (在镜子前说早安)
补1月26号6：50
#193-1 - 2024-1-28 07:14
称名
补1月26号22：51
#194 - 2024-1-28 07:14
称名 (在镜子前说早安)
补1月27号7：01
#194-1 - 2024-1-28 07:15
称名
补1月27号23：06
#195 - 2024-1-28 07:14
称名 (在镜子前说早安)
1月28号7：14
#195-1 - 2024-1-28 22:45
称名
1月28号22：45
#196 - 2024-2-16 12:16
东坡Des1ope (The Raisin Rises)
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