つくおき生活 週末まとめて作り置きレシピ 漫画系列

每天上班的忙碌生活，回家以后谁还有力气下厨？
可是梅尾仁太不管再忙，也想吃到下过功夫的好菜。
姊姊推荐他"冰箱常备菜"这本食谱之后，仁太开始在周末自己下厨做常备菜。
简单美味的食谱，搭配漫画的步骤，非常清楚易懂，
一定也让你想自己动手做做看。

第一集收录的食谱有
●筑前煮●照烧鸡●红萝卜丝●酱油腌小黄瓜●盐烧猪肉●南蛮茄子。