看完11集了，一点感想

可能制作组和作者眼中的社恐就是这么难搞定吧，“难搞定的才是社恐”，他们大概是这么想的。
我虽然也觉得波奇这点有些影响观感，但拿出她这一季的表现（拉人、救场等）也可以适当地理解为什么大家还是喜欢波奇。
真正让我有些“疲惫”的反而是已经成为一大看点的夸张演出，这么多集的轰炸下来难免有些腻了（这也算可以理解的吧？）
其实，比起夸张演出/整活，我比较不喜欢的应该是夸张演出/整活的方式。制作组的创意确实又多又新，但像是实拍粘土人、建模之类的并不太符合我的喜好，我虽然能去接受，但也不会特别喜欢……
而且感觉制作组的制作方针里重点关照了夸张演出/整活，这就难免让观众每集都期待整活，要是哪一集（第二季基本板上钉钉了吧）不整活的话评价可能有所下降也说不定w

毕竟是带有喜剧成分的作品嘛。
波奇的行为一部分取材自现实，应该也是您能共情的部分，另一部分就是夸张化的描写和表现了，拿来整活整乐子的。
还有什么躲垃圾桶、赛博精神病......现实有人能这样可以直接拿去试验。内心戏也时有夸张的脑补(原作就是这样)。这部分我觉得还是挺理想的，制作组定位一个特点(社恐)并夸张化来突出人物形象，感觉这方面接受程度因人而异。

说到ep11文化祭逃跑那个部分我觉得还是挺真实的。
以前在学校当风纪到开放日要干活，我本来以为我是巡逻的后来发现我的工作要接待客人。
这时我第一个反应就是「我去，我要逃跑」
和波奇的区别就是一个真做了一个没做吧

「完完全全的没有反馈啊......」
不太认同啊，您看凉找波奇的时候不就一脸嫌弃吗。
漫画里，虹夏有时候也会吐槽「波奇酱，又来了」
个人认为作为关系亲密的朋友、同乐队的成员，这部分虹夏和喜多的处理方式还是正确的。

如果不找的话大概又会有人指责「连乐队的大心脏都不管不问，根本感受不到团体之间的温馨」了。
事实上我已经见过有人拿这个拷打凉前辈了。
人人都说凉前辈屑，殊不知现实中人人都是凉前辈。

我看古见也是这样子的，感觉全剧没一个像人，后来想想，确实，都是二次元，根本不是人。

二次元为了有趣 为什么要像人

同意，这更像是在消遣社恐。

反观波奇的亲生母亲喜欢当着同学的面消遣自己女儿，这看了确实会引起不适，总不会是在反讽那些做父母的对儿女的社恐负有关键责任吧

另外如果生活中真遇到喜多那样的人，恐怕很多人都会甘愿成为她的舔狗，只不过这样反而是害了她，舔狗们自己也是舔到最后一无所有。

消耗，消遣，我还要讲一句消费，前面让人共情，后面可能让人觉得受到冒犯。除了挂一个和波奇酱一样的社恐tag来网络社交的社牛们和纯moe少女控(当然我也是)还能津津有味的看下去，我不觉得真社恐在十几集后会对消费社恐这一点抱有积极看法。
第一集如春风拂面，但后面来来回回就是一个东西倒腾来倒腾去，我很难再自我催眠去包容其存在的问题了。高强度演出堆料掩盖了脚本力空乏的事实，但是这俩玩意并不是互相矛盾的东西。说他配不配推荐我觉得配得上，确实是不可多得的好作品，但说他是无懈可击的神作那还是差功夫的，同梯队的作品他是问题最明显最大的那个。

这部给我的观感就是无趣。。最早的时候还觉得有点意思，演出，设定都比较新奇。但是这么多集下来都是换汤不换药，既没有轻音那种足够有趣的日常，也没有人物的成长，集集突出的重点都是一样的，难免乏味。
就音乐来讲的话还是有一两首差强人意的曲子，但是没有一首可以称之为经典。如果12集可以给出god knows级别的音乐，那么也算是结尾拉高了。

我的建议是不如弃番然后只看扭曲逆天二创

诚然说这种内心的挣扎很真实，但是有时候的夸张完全不是她应该做出来的事情
什么叫社恐？
社交恐惧症（social phobia）又称社交焦虑障碍（social anxiety disorder，SAD），多在17～30岁期间发病，男女发病率几乎相同；常无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。常见的恐惧对象是异性、严厉的上司和未婚夫（妻）的父母亲等，或是熟人。可伴有自我评价低和害怕批评，可有脸红、手抖、恶心或尿急等症状，症状可发展到惊恐发作的程度。临床表现可孤立限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性，也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍；一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖，特别是酒依赖。
我们是不是对社恐的定义太泛泛了？
如果按照上述定义，那么波奇是严格意义上的社恐患者，治疗方法是：
1．行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。基本原则一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件性联系；二是对抗回避反应。许多患者在疾病过程中已经学会如何回避令他们产生恐惧的对象和场景而不影响自己的日常社会功能  。
2．系统脱敏治疗应用较多，它可以分为实景脱敏和想象脱敏。第一个阶段，是进行放松训练。第二个阶段，请患者按引起恐惧反应的严重程度，依次列出相关诱发社交恐惧的情境的清单，然后从引起最弱的恐惧反应的情境开始，逐一让病人身处其中，或由其想象身处这些情境之中。每一步骤做到病人适应，感到彻底放松为止，然后再接着做下一个较令人紧张的情境，直至最强程度的情境也不引起恐惧为止。
所以我们大家讨论的社恐不是一种社恐，这种社恐究竟是正常的对人情世故和情商的测试，还是真正恐惧社交？
我想这是我们讨论过程中首先要明确的，因为社牛等定义的出现已经彻底泛化了社恐的定义
其实这部动画最大的问题在于塑造和描写了一个心理真实的严格符合定义的社恐患者
当然我不是严格社恐，有时候会表现正常的对自我与他人评价的担心
我想所谓的心理会很挣扎，但是外在表现基本会遵循应该与常规情况的特征是当今所谓的社恐定义
关键在于在同一个人物，同一个核心特征上，出现了一定程度的矛盾————真实的心理与不真实的外在表现
第5集在店长面前学狗，怎么想也不可能是一个社恐患者做的出来的，这里仅仅举例一个
只能是那些社交属性强而且放得开的人跟熟人开玩笑才可能出现的情况
有时候对于一种心理过于夸大的长时间描写会让人觉得————真的有这么严重吗？

对于一个点，它要求你想获得最佳观感的办法是，有时候看乐子，有时候共情，而这两种处理方式本身是矛盾的

诚然说有时候感情升华的进步克服恐惧的时候确实不错，有共鸣
能感受到对乐队和伙伴的珍视，这点来看目前还是做的不错

还是我说过的几句话，真的有些矛盾和审美疲劳了
之前和疯狂夸孤独刻画的好的朋友又聊波奇，朋友最后还是给出了有时候做的事情不像社恐的结论
不过这些也结束了，最后一集孤独进步大点，可以既往不问太多，有时候塑造过度也不是一种好事

我看孤独摇滚时的心路历程跟看古见同学是差不多，最初几集很新奇很有趣，4-5集左右就开始审美疲劳了，始终揪着一个点进行夸张化表现最后就显得非常无趣了

只能说大伙终于冷静下来了。波奇到底是不是社恐，其实第一集就已经能看得很清楚了。

太慢了。以后估计只会更慢。这年头看动画的一天到晚只会造神和批斗。

畢竟社恐這個標籤是服務於故事的工具，而非真的要創造一個寫實的社恐。波奇的社恐除去劇情需要之外，就是透過誇張地社恐行為引起共鳴吸引讀者，但人若要像人，自然不會只有一種標籤或是臉譜，但之於故事，波奇尚不需要社恐以外的過多元素（至少目前還是以社恐為中心發展）。

正所謂無巧不成書，現實之所以魔幻是因為我們無法揣摩他人，因此無法判斷劇情走向。而創作則是由作者揣摩角色，讓角色和角色因各式各樣地理由發生劇情，為此就必須要角色「正好」符合劇情發生的條件，而社恐的波奇和社牛的虹夏便是開啟這個故事的鑰匙。