#1 - 2021-6-11 18:20
伯德 (啊？)
最近……也不是最近，就一直以来时不时的有朋友（有男有女）来找我抱怨自己又胖了啥的，我让他们减肥，他们说有在减，怎么减？绝食。我都迷惑了，我就说绝食是减不了肥的，要运动减肥。又要减肥又不运动，还妄想靠绝食减肥，就挺矛盾的。
他们还说我这么瘦体会不到他们的痛苦，想想也是，来找我这种从来没有需要考虑减肥的人抱怨体重问题，根本就不可能得到比较有效的反馈吧。
我的体重给我带来的唯一的烦恼就是经常被别人说“你太瘦了，要多吃点”，除了这个就没别的了，不要那么在乎体重好不好啦，或者说，不要那么在乎别人的体重啦！

ps.我吃得挺多的，不知道为什么还是不会胖，估计是年龄还没到。
#2 - 2021-6-11 18:24
老大 (你谁啊？我准许你套近乎了吗？)
你这么瘦，体会不到他们的痛苦
#2-1 - 2021-6-11 18:27
伯德
他们应该知道这点，但还是来找我抱怨了。
#2-2 - 2021-6-11 18:29
老大
伯德 说: 他们应该知道这点，但还是来找我抱怨了。
无图无真相
#2-3 - 2021-6-11 18:55
老大
伯德 说: 他们应该知道这点，但还是来找我抱怨了。
并不一定是抱怨，也许只是说说近况，找个话题，聊聊天，问问你是不是做了什么才这么瘦的。而且和你说还能有个来回，和更胖的人也是不能说的。

而然你低情商（

你觉得烦可以说，你不知道，你是怎么吃也不会胖的的类型，是被喝白开水也会胖的人羡慕的类型。

更极端的做法是，这时候你如果问他们怎么吃才能长点肉，他们可能再也不会找你说这种话了，甚至不会再找你说任何话了。计划通！
#2-4 - 2021-6-11 18:57
伯德
老大 说: 并不一定是抱怨，也许只是说说近况，找个话题，聊聊天，问问你是不是做了什么才这么瘦的。而且和你说还能有个来回，和更胖的人也是不能说的。

而然你低情商（
嗐，那我还挺厌烦这种话题的。
情商是天生的吧……我也没什么办法。
#2-5 - 2021-6-11 18:59
老大
伯德 说: 嗐，那我还挺厌烦这种话题的。
情商是天生的吧……我也没什么办法。
低情商玩个梗，别在意。

另外三分靠动七分靠吃，你主楼的并不准确。盲目绝食也是不对的就是了。
#2-6 - 2021-6-11 19:03
伯德
老大 说: 低情商玩个梗，别在意。
没有，想了想我好像也不太在意我的情商低不低。
就是老听人抱怨我也挺难受的，有时候难得有的好心情都要被朋友的抱怨淹没了。
#2-7 - 2021-6-11 19:04
老大
伯德 说: 没有，想了想我好像也不太在意我的情商低不低。
就是老听人抱怨我也挺难受的，有时候难得有的好心情都要被朋友的抱怨淹没了。
那简单，这朋友不适合你
#2-8 - 2021-6-11 19:04
伯德
老大 说: 低情商玩个梗，别在意。

另外三分靠动七分靠吃，你主楼的并不准确。盲目绝食也是不对的就是了。
嗨呀，毕竟我没有减肥的经验嘛……反正运动肯定是有用的吧？
#2-9 - 2021-6-11 19:05
老大
伯德 说: 嗨呀，毕竟我没有减肥的经验嘛……反正运动肯定是有用的吧？
是个人都应该运动。

会不会减肥不一定，看人看情况。

你回得好快来不及编辑（
#2-10 - 2021-6-11 19:08
伯德
老大 说: 是个人都应该运动。

会不会减肥不一定，看人看情况。

你回得好快来不及编辑（
啊~那我这么瘦会不会是因为我不爱运动啊。
我也是每次回复完就看到你编辑了，就在犹豫要不要再回复一遍……
#2-11 - 2021-6-11 19:13
老大
伯德 说: 啊~那我这么瘦会不会是因为我不爱运动啊。
我也是每次回复完就看到你编辑了，就在犹豫要不要再回复一遍……
不一定的，可能是你生活习惯，可能是遗传，可能是你得了什么基础疾病你不知道，也有可能是纯粹你身体好基础代谢高。
#2-12 - 2021-6-11 19:15
伯德
老大 说: 不一定的，可能是你生活习惯，可能是你得了什么基础疾病你不知道，也有可能是纯粹你身体好基础代谢高。
我去体检没检查出啥毛病，应该是没问题吧……我更愿意相信我是因为身体好！
#2-13 - 2021-6-11 19:23
老大
伯德 说: 我去体检没检查出啥毛病，应该是没问题吧……我更愿意相信我是因为身体好！
也有可能是你没有一个全家做饭都超级好吃的女朋友，饭菜好吃也不敢少吃，短短几个月就把你喂胖了 (bgm38)
#2-14 - 2021-6-11 19:32
伯德
老大 说: 也有可能是你没有一个全家做饭都超级好吃的女朋友，饭菜好吃也不敢少吃，短短几个月就把你喂胖了
没女朋友倒是真的……但是我绝不相信我吃不胖的理由是这个！
#3 - 2021-6-11 18:31
川水 (Anime is a gag, and so are its dilettantes.)
体重不仅意味着健康，还代表着一个人的综合价值。
世界上没有几种像体重这种被普遍认为具有价值的概念；人生中也找不到几种像体重这种努力了就一定会得到回报的事物。
在乎体重，只因为是个脑子清醒的人。
#3-1 - 2021-6-11 18:41
伯德
我就是觉得老听别人抱怨挺烦的。
#4 - 2021-6-11 18:32
满舰饰假子 (公众号：冷静的历史碎片。B站：满舰饰假子。 ... ... ...)
梦回大唐
#4-1 - 2021-6-11 18:44
伯德
以胖为美？
#4-2 - 2021-6-11 18:47
满舰饰假子
伯德 说: 以胖为美？
对！(bgm38)
#4-3 - 2021-6-11 18:50
伯德
满舰饰假子 说: 对！
我的朋友们还是会为肥胖烦恼的啦，只是不肯下定决心减肥罢了。
#5 - 2021-6-11 18:34
红炉点雪 (此账号已停用)
长得好看的人也认为颜值只是不值一提的小特点
#5-1 - 2021-6-11 18:44
伯德
啊……但是瘦确实不是什么优点啊，从来没人在这点上夸过我。
#5-2 - 2021-6-11 19:02
Another
懂了，是经验之谈(bgm16)
#5-3 - 2021-6-11 19:18
红炉点雪
Another 说: 懂了，是经验之谈
我老在意了，择偶要求上仅排在路线一致之后(bgm38)
#5-4 - 2021-6-11 19:20
红炉点雪
伯德 说: 啊……但是瘦确实不是什么优点啊，从来没人在这点上夸过我。
瘦确实不是优点，健康最好啦(bgm38) 只能说月半感受的peer pressure更多一点，另外嘴上说什么没用，真的瘦下来才说明在意，不然就和每天喊着“我好想赚大钱啊”一样了..
#5-5 - 2021-6-11 19:22
伯德
红炉点雪 说: 瘦确实不是优点，健康最好啦 只能说月半感受的peer pressure更多一点，另外嘴上说什么没用，真的瘦下来才说明在意，不然就和每天喊着“我好想赚大钱啊”一样了..
确实每天都在抱怨自己胖还不减肥就挺怪的，原来不是真的在乎啊……
#5-6 - 2021-6-11 19:28
红炉点雪
伯德 说: 确实每天都在抱怨自己胖还不减肥就挺怪的，原来不是真的在乎啊……
她们需要的是情感认同和不改变的理由，下次抱怨的时候就不要提建议了，顺着毛说“哎呀你一点也不胖/这样正好看不用减嘛”“瘦了一点也不好比如我经常xxx”要提建议也提操作性强的“我听医学院同学说最好的减肥办法是充足的睡眠你试试哦”我同学倒是真的这么说的
#5-7 - 2021-6-11 19:29
伯德
红炉点雪 说: 她们需要的是情感认同和不改变的理由，下次抱怨的时候就不要提建议了，顺着毛说“哎呀你一点也不胖/这样正好看不用减嘛”“瘦了一点也不好比如我经常xxx”要提建议也提操作性强的“我听医学院同学说最好的减肥办...
学到了！下次肯定用得上！万分感谢。
#6 - 2021-6-11 18:34
微笑爱好者 (^^)
肥宅愚蠢，贪婪，丑陋，你不在乎体重，所以即使变成肥宅你也不在乎吗？(bgm29)
#6-1 - 2021-6-11 18:42
伯德
我不知道变肥以后的我会怎么想，起码现在的我不介意变成肥宅。
#7 - 2021-6-11 18:41
噬元半只喵 (マジやばいくねww)
这时候就有好好嘲讽一下你的盆友，给ta们一点动力去减肥(bgm93)
#7-1 - 2021-6-11 18:43
伯德
试过了，没啥用，现在已经放弃听他们抱怨体重了，该敷衍就敷衍。
#8 - 2021-6-11 18:48
自此行道皆单 (追明日之清风，观往日之澈水。)
因为肥胖程度跟很多重大疾病的发生概率成正比，如果你胖了，你有可能变得不健康了。
#8-1 - 2021-6-11 18:49
伯德
那他们为什么不努力减肥，竟然要靠绝食，那不是更不健康了。
#8-2 - 2021-6-11 18:55
自此行道皆单
伯德 说: 那他们为什么不努力减肥，竟然要靠绝食，那不是更不健康了。
我回答了为什么在乎肥胖，你说的是如何应对肥胖，这是另一个问题了，我的理解是，建立在当代科学基础上的以瘦为美，本质上是评价一个人健康与否的表现，这与社会认同高度绑定，职场也有隐形肥胖歧视，人们为了他人的认可，自然是什么过激行为都做的出来了。
#8-3 - 2021-6-11 18:59
伯德
皆单DeluXe 说: 我回答了为什么在乎肥胖，你说的是如何应对肥胖，这是另一个问题了，我的理解是，建立在当代科学基础上的以瘦为美，本质上是评价一个人健康与否的表现，这与社会认同高度绑定，职场也有隐形肥胖歧视，人们为了他人的...
反正挺难理解的，我第一个不理解他们为什么在乎，第二个不理解是为什么他们在乎还不愿意做出改变（比如多运动啥的）。
#9 - 2021-6-11 18:53
Pleiades (Es Muss Sein.)
最重要的是健康与否，体重和身材都能反映是否健康，太胖太瘦都是不行的…… 所以经常关注体重很可以理解。

然后身材可以影响颜值，而颜值和社会地位有很强的相关性。

至于讨论体重和身材已经变成一种文化了(bgm38) 没话题说的时候可以开启话题，试图表达自己对他人或者自己的关切，太过judge别人的话会确实让人不舒服。
#9-1 - 2021-6-11 18:55
伯德
我只是希望他们在抱怨自己变胖了的同时能好好考虑一下健康的减肥方式。
还有不要老是劝我增肥……
#9-2 - 2021-6-11 18:58
Pleiades
伯德 说: 我只是希望他们在抱怨自己变胖了的同时能好好考虑一下健康的减肥方式。
还有不要老是劝我增肥……
是啊，绝食是不好的，不会肚子饿吗…
#9-3 - 2021-6-11 19:00
伯德
盛夏纷乱 说: 是啊，绝食是不好的，不会肚子饿吗…
所以说很难理解这些人。
#10 - 2021-6-11 19:06
夢回环℃ (『一言以蔽之，就是「爱」！』)
不论如何，自己的要多在乎。
瘦和正常还是有区别，真正的偏瘦也是有一堆问题的，不是一句多吃点就能解决的。
我就是过瘦，185cm，55kg，男性。真的非常痛苦，血糖稍有不慎就低了。
#10-1 - 2021-6-11 19:10
伯德
那我还挺健康的，起码体检没检出啥问题，医生也没说我营养不良，我才一米七几，体重不过百。
#10-2 - 2021-6-11 19:11
夢回环℃
伯德 说: 那我还挺健康的，起码体检没检出啥问题，医生也没说我营养不良，我才一米七几，体重不过百。
我也吃得多，甚至经常暴饮暴食。。但是吸收很差。
#10-3 - 2021-6-11 19:13
伯德
夢回环℃ 说: 我也吃得多，甚至经常暴饮暴食。。但是吸收很差。
嗯……正常饮食就好了吧，暴饮暴食也很不健康的。
#10-4 - 2021-6-11 19:52
brad
伯德 说: 那我还挺健康的，起码体检没检出啥问题，医生也没说我营养不良，我才一米七几，体重不过百。
你这已经是偏瘦了
#10-5 - 2021-6-11 20:06
伯德
乔瑟菲奴 说: 你这已经是偏瘦了
嗐，健康就好健康就好。
#10-6 - 2021-6-12 00:57
1ra
伯德 说: 那我还挺健康的，起码体检没检出啥问题，医生也没说我营养不良，我才一米七几，体重不过百。
181, 53。从小到大亲戚朋友看见我第一句话就是“这孩子怎么这么瘦”，我妈恨不得把饭桶往我嘴里倒。虽然目前没什么健康问题，但可以说我是被灌输着“一定要多吃点”的想法长大的。所以我有点好奇你是如何做到体重不过百都不在意自己体重的(bgm38)
#10-7 - 2021-6-12 09:49
伪
乔瑟菲奴 说: 你这已经是偏瘦了
170以上体重不过百已经不是偏瘦了，就差说皮包骨了。
#11 - 2021-6-11 19:38
Rくん (意识形态的水很深 你把握不住)
单靠运动是减不了肥的，裸猿利用食物的效率太高了，不控制饮食减肥无从谈起。
#11-1 - 2021-6-11 19:39
伯德
我没减过肥嘛，不能给出比较有效的建议，只是凭印象说的。
#12 - 2021-6-11 19:55
随随便便 (只是一个看动画片的)
胃不好，吃不胖体质
#12-1 - 2021-6-11 20:07
伯德
那得好好保养保养胃啊。
#13 - 2021-6-11 19:58
Despoiler (孩子岂能当大汗)
吾常身不离鞍，髀肉皆消。今不复骑，髀里肉生。日月若驰，老将至矣，而功业不建，是以悲耳。
#14 - 2021-6-11 20:09
方和润 (在隧道中看见的光明未必是出口，也可能是迎面而来的火车 ...)
是要节食呀，这是减肥的好方法。
肥仔跑步也很疼的。
#14-1 - 2021-6-11 20:12
伯德
节食和绝食是两回事吧……
是有听说过肥胖的人跑步对膝盖伤害蛮大的，不过可以做一些别的有氧运动吧。
#15 - 2021-6-11 21:59
ABCDEFG (又菜又爱玩)
伯德！！告诉你一个好消息（对我来说）！！最近（不到一个月）坚持健身环+跳舞，我瘦了1kg耶！！=v=
#15-1 - 2021-6-11 22:09
伯德
好！太好了！
#16 - 2021-6-11 22:25
用户
就算自己不在乎外界也会在乎
#16-1 - 2021-6-11 22:32
伯德
话是这么说啦，但是劝我增肥怎么想都怪怪的，就……这么在乎别人的体重干嘛。
#17 - 2021-6-11 23:55
第四人称
说点低情商的
其实你在抱怨你的朋友对你抱怨
在这里的你和你不喜欢的朋友干了一样的事情
#18 - 2021-6-12 01:32
Hilta (看到就请你自己在脑内来一段超摇滚的独奏。)
...这也没办法的吧，我也觉得自己胖啊
但减肥只是说说，从未开始啊~~~其实很满于现状~(bgm26)
对明明这么胖还满于现状的自己感到厌恶，所以要找个地方发泄一下减少罪恶感，然后继续安心地胖胖地活下去

详情参照阿松第三季ep.8
#19 - 2021-6-12 01:33
Shimo (点兔难民)
胖了确实会在乎的，这挺正常
但是绝食太不健康了，一下就反弹了
#20 - 2021-6-12 09:35
padorax (戯言なんだよ)
我也是从小学就被各种亲友说瘦，要多吃，但是怎么吃都没用。
后来去年健身（就是玩健身环），再吃蛋白粉/增肌粉，一两个月增重了10kg，到现在体重一直没变（哪怕冬天的时候完全没健身）
#21 - 2021-6-12 09:39
rock1995 (人生五十年 如梦亦如幻 有生斯有死 壮士何所憾 ... ...)
以前在一本漫画里见过一句话，大意是 你对体重缺乏控制是对生活缺乏控制的体现
#22 - 2021-6-12 09:55
伪 (他人即地狱)
"我吃得挺多的，不知道为什么还是不会胖。"这真不是啥值得炫耀的事，难道不是身体吸收出了问题？尤其是本身就已经很瘦，没什么肌肉增加基础代谢率的前提下更是应该警惕而不是觉得这是一种"好事"。

“我就说绝食是减不了肥的，要运动减肥” 运动减肥是正确的，绝食减肥绝对是不可取的，但只靠节食不运动也是可以减肥的，我自己的经历，靠节食两个月从140减到120(很少运动)。

"就一直以来时不时的有朋友（有男有女）来找我抱怨自己又胖了啥的" 楼主你要是嫌烦，应该思考下为啥你会被这些人当作情绪宣泄的垃圾桶(至于怎么才能避免被当垃圾桶，成年人应该自己想解决办法)，你来bgm抱怨这个相当于把垃圾当作二手垃圾丢了出来(bgm99)
#23 - 2021-6-12 10:26
神户哈马斯 (Bye-bye. And fuck you.)
上班以后体重直线上升，一坐下肚子和折叠椅一样顺着内裤上缘弹出去了！