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首次清明梦体验记录

第一次成功做了清明梦. 记录. 也许很久都不会有第二次了.

成功原因: 回笼觉. 睡着前胡思乱想, 不知怎么的就联想到清明梦. 在这种状态下开始做梦.
知梦过程: 梦里的我站在家里阳台上想: 为什么非要做清明梦? 与其主动控制梦境, 不如顺其自然享受故事的同时偶尔稍微操纵一下梦境, 做个半明梦更好! 而后我转念一想, 我这么想会不会是因为我根本做不了清明梦, 所以在自我安慰? 接着突然想到, 也许可以趁机测试一下自己现在是不是在做梦呢? 就算是现实也无所谓. 于是决定扳指验梦. 产生这个念头的瞬间, 我就已经隐约知道自己在做梦了. 但是仪式也是明晰认知的方式. 所以我开始用右手反扳左手食指, 尝试把它扳成贴紧手背的样子. 别人的描述是梦里这么做不会有任何阻力, 但我还是感受到了关节产生的阻力, 只是并没有疼痛感. 于是我强行用力, 手指就被掰过去了. 手感像是在掰鸡腿. 有脱臼的滑动感. 同样不痛.

知梦体会: 明明有视觉反馈却没有实际痛感, 这种体验很奇妙. 因为我总会感觉自己似乎有痛感 或者将要产生痛感, 但静心体会时又确实没有痛感. 于是人就处于这种又痛又不痛的奇怪临界状态. 也许有点像打麻药的感觉? 但是打了麻药的话, 麻痹的部位会有沉重感, 我拔智齿时体验过, 而这种就没有. 因为触觉什么的似乎正常. 另外, 醒来后也尝试了一下, 发现产生阻力的位置也不一样. 醒来时, 手指扳到90度左右就无法继续了, 而梦境里可以无阻力扳到160-170度.

清明梦体验: 知梦后, 确实能够控制梦境, 但梦境也会变得极其脆弱, 很容易崩溃. 令我惊讶的是视觉可以变得相当清晰. 这感觉有点像用平行眼看平面立体图的体验: 你明知它不是真的, 这种错觉依然非常稳定. 不过清明梦是三维空间, 所以表现也不完全相同. 也许是因为这是首次做清明梦, 我还无法很好地操控梦境, 所以梦境的空间画面总是不完整. 还经常破裂甚至坍塌. 大体表现是, 空间中的物体显示不完整, 比如你扭头看美少女的秀发, 那美少女身边的床头柜就会消失; 你改为看床头柜, 地面就会消失; 你希望地面也保留, 那整个空间就开始变得支离破碎; 我赶紧坐地板上让手接触地板(阅读控梦指南知道的技巧) 稳定住了坍塌的梦境, 但想恢复回原本的完整空间就很困难. 事实上本来空间也不完整, 因为它还没构建好我就开始观察了, 一旦观察就会开始崩塌.
另外, 在清明梦里改变视角也很难. 移动视角(比如走路)会让你在观察的物体也变得残破. 非要形容的话, 就像播放手办旋转视频时每一帧里的手办都有些部位变得花花绿绿看不清或者变得扭曲甚至凭空消失, 又在下一帧里恢复正常, 而另一些部位又开始扭曲. 这种扭曲有点毕加索的感觉? 就是空间关系不对, 但局部特征又没有大问题. 体验也有点像旋转万花筒时看到的五颜六色变幻图案的那种应接不暇很难形成整体印象的感觉.
另外, 破碎后看到的空洞基本就是每个人闭上眼看到的东西. 黑的, 又仿佛在哪里有点光亮. 大概是视觉细胞产生的噪点? 这些空洞跟眼睛的盲点的体验还不太一样, 因为盲点处的图像是会被脑补的, 而清明梦里的就不会. 就是一团黑. 不过空间感很强, 会觉得外面是无垠的宇宙.
总结起来大概是, 大脑算力跟不上, 无法处理这些复杂场景? 但反过来想, 这也许也揭示了大脑处理图像时的一些细节?
这次我已经尽力维持清明梦的状态了. 然而仍然没法坚持多久就结束了, 有很多时候画面基本什么也不剩了, 就剩上述的那种噪点. 我就得尽力稳住梦境, 让画面一点点回来. 虽然我也尝试找一位美少女跟她LoveLove, 但我的大脑算不过来, 美少女就像人造假娃娃, 虽然会动但没有灵魂. 出去散步就是机械地走, 连散步时的场景都很难维持.
总之不算是成功的尝试. 从这个角度来说, 有剧情的半明梦比清明梦有趣. 但这毕竟是我第一次做清明梦, 未来应该会有所改善.

出体体验: 清明梦失败后, 我回到了躺在床上的状态. 但是我感觉自己并没有醒来, 而是处于另一个梦境状态. 也就是所谓的假醒. 因为我处于第三视角, 感觉能从侧面看到自己盖的被子. 而且在我知道自己没动的情况下"似乎"可以动一动手脚, 我也确实动了一下. 这种状态很微妙. 因为我觉得只要我再用点力就能真正让身体动起来了, 也就醒了. 所以我告诉自己, 这还是在做梦, 不信再验一下. 于是开始扳指验梦. 果不其然体验与之前完全一致. 是梦. 于是我干脆从床上坐起来, 这大概就是所谓的出体了. 也就是梦体离开本体是情况. 可惜的是这次梦境太短了. 我只记得场景变换后自己遇到了一个老头, 好像也没说啥, 其他什么都不记得了, 这次清明梦就完全结束了.

最后总结: 如果找到诀窍, 那清明梦不难做. 所有步骤里面, 无论验梦出体还是探索梦境都不难, 最难的是你要在梦中产生验梦的念头, 也就是梦中知梦的第一步, 疑梦. 一旦疑梦, 那验梦知梦就水到渠成了. 可惜疑梦对目前的我而言可遇不可求..
在做了清明梦之后我还做了个开车去书店睡觉第二天醒来发现车子被偷了的普通梦. 我还超级内疚因为车子不是我的. 然而这么无厘头的剧情我都没有怀疑自己在做梦, 可以说是很不熟练了..