睡眠时间不足，平均下来才睡6小时多一点，深睡时间才一个半小时，什么时候才能实现8小时精致睡眠啊b38

2年8月前 via mobile

• @aeieop Aeieop - 不知道测得准不准，本月平均只有4小时29分钟，整个睡眠周期一般都有1小时以上的苏醒时间(bgm38)
• @nirrocat Pleiades - @Aeieop 有时候我也感觉不准，明明没有半夜醒来的记忆，它却一根绿柱冲上来b39