あにトレ！XX～ひとつ屋根の下で～

ep.10 腕立て&背筋でお悩み解消！がんばってXXいれてみます

时长:00:04:00 / 首播:2016-12-07

吐槽箱 18

#1 - 2016-12-7 22:18
Explorare (NEET 3)
黑框眼镜才是坠吼得
#2 - 2016-12-7 22:53
A.one (https://bgm.tv/subject/467354)
开头这个难度略大...10次就有点不行了
#2-1 - 2016-12-7 23:31
小T
我和有在锻炼的室友一起试着按要求做了，感觉根本没有办法像人家一样另外一只手是完全打直的啊！（见6~10下）
#2-2 - 2016-12-7 23:35
A.one
小T 说: 我和有在锻炼的室友一起试着按要求做了，感觉根本没有办法像人家一样另外一只手是完全打直的啊！（见6~10下）
有个用壶铃的换手俯卧撑和这个差不多  主要还是不习惯吧
#2-3 - 2016-12-7 23:37
小T
A.one 说: 有个用壶铃的换手俯卧撑和这个差不多  主要还是不习惯吧
不知道，肌力估计是有的（没有肯定做完一组的把握），但是动作完全是变形的，会像是下压幅度不一样的俯卧撑......
#3 - 2016-12-7 23:33
小T (愿意给我5分钟的编辑时间吗？)
难得第二季不往别的方向水，上实用度+难度，结果试了一下第一个神难(bgm38)

用道具是肯定不行的了，空手做感觉也没有办法像是妹子一样orz
#3-1 - 2016-12-22 01:47
凡付真遠
你们……真的在锻炼啊……
#3-2 - 2016-12-22 07:01
小T
逆袭de字母君 说: 你们……真的在锻炼啊……
至少一些单人可做(bgm38)的项目我都会试试，长期保持的就只有俯卧撑和深蹲还有一些里面没有的动作了......一季的那个印度式俯卧撑（这个还是挺容易做的）和这季的左右起伏俯卧撑我估计很多人都试着做了一下看看233

不过就像很多人说的一样，看“锻炼”的感觉是观众错配了，有更好的方式
#4 - 2016-12-8 00:49
林卯 (✨️VIP 8✨️)
不行，做不了。
#5 - 2016-12-8 05:57
lhb5883-吹冈王♛⑩ (BGMのTrinitas<=>婊冈妈<=>补冈妈<=>拜冈妈 三位一体 ...)
镜妹胸越来越大了啊
#6 - 2016-12-8 12:51
Hentyclopedia (Information doesn't harm)
第一个神难，前后还好左右掌握不了平衡
#7 - 2016-12-9 17:46
Collice (轻改的末日)
胸大可以撑(bgm38)
#8 - 2016-12-11 15:12
Harvest
后面那个男生会越做越硬吧(bgm38)
#9 - 2016-12-27 21:35
喝稀剥壳 (烦透了，三次元)
这集炸出一群膜法师
#10 - 2016-12-28 20:20
巴达兽 (性格悪い)
蛤蛤蛤
#11 - 2016-12-31 19:23
wyghthy
虾式俯卧挺身是个危险的动作，想到这个我就隐隐作痛……
#12 - 2017-1-16 22:38
过去的洲骑西 (“我活在世上，无非想要明白些道理，遇见些有趣的事。” . ...)
眼镜是萌点啊（扶眼镜
#13 - 2023-1-27 15:23
のヮの (パンツァー フォー！)
我还没这妹子做的一半多(bgm43)，手臂没法撑直不说，下去根本撑不住(bgm38)